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Na Consulta com a Nutri Diana Tomasi estão inclusos os seguintes serviços:
🕑 Primeira Consulta tem duração de no mínimo 1 hora
🔍Serão analisados seu histórico familiar e pessoal, sinais e sintomas para verificação de carências de vitaminas e minerais;
🍽 Serão analisados seus hábitos alimentares, horários de alimentação e treinos;
🥤 Você receberá orientação individualizada de Suplementação Alimentar adaptada aos seus objetivos;
📑 Serão feitas dois tipos de avaliações físicas diferentes: Bioimpedância e Antropométrica;
🆎 Análise de Exames de Sangue em consulta
Casos específicos em que a nutri pode lhe orientar
✔Ganho de peso (Massa muscular)
✔Perda de peso
✔Planos alimentares para pessoas com diabetes/ pré diabetes
✔Ganho de performance esportiva
✔Aceleração do metabolismo
✔Planos para pessoas com intolerâncias alimentares/alergias
✔Planos para pessoas vegetarianas e veganas
Algumas orientações para a consulta
🔘Evitar exercício físico de 4 a 6 horas antes da consulta
🔘Estar em repouso por 30 minutos (importante chegar cedo para a consulta)
🔘 Não estar no período pré - menstrual ou menstrual
🔘 Para Bioimpedância é importante estar de jejum por 4 horas de água e comida
🚹Homens levar bermuda
🚺Mulheres levar top e shorts
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