O que são Suplementos Nutricionais?

São compostos que possuem vitaminas e/ou minerais isolados ou combinados, que servem para complementar a dieta diária de uma pessoa, quando essa requer suplementação. A suplementação é considerada um recurso ergogênico na nutrição esportiva, com objetivo de melhorar o desempenho esportivo, recuperação após o treinamento, intensificação da potência física, da força mental ou do limite mecânico. Procure sempre um profissional em nutrição esportiva para atender as suas necessidades individuais, ele precisa levar em consideração sua história clínica, familiar e a modalidade esportiva a qual você pratica. 😊 Diana Tomasi Alves | CRN 10 5914 ☎ Atendimento: Secretário Mikael Bento - (48) 99119-5929 Clínica Dra. Juliany Luz - (48) 3065-3176 Academia Just Gym - (48) 3243-6625 Pilates Estúdio Funcional - (48) 8480-2442