O que é Nutrição Esportiva?

A nutrição esportiva visa aplicar os conhecimentos de nutrição, bioquímica e fisiologia na atividade física e no esporte, para otimizar a recuperação pós-treino, melhorar o desempenho e promover a saúde. Atualmente, a nutrição esportiva é considerada o segundo fator com maior influência no desempenho de atletas, tendo como primeiro fator, o treinamento. Para saber mais, entre em contato com a nossa equipe! 😊 Diana Tomasi Alves | CRN 10 5914 Clínica Dra Juliany Luz - ☎ (48) 3065-3176.